Où sont les salles ?

Cours de Yoga et Pilates

Rejoignez mes cours hebdomadaires de yoga vinyasa et pilâtes à Fréjus et Saint-Raphaël pour prendre soin de vous. Débutant ou pratiquant aguerris, les cours de yoga sont ouverts à tous les niveaux. J’adapte les mouvements à votre corps mais chaque séance reste dynamique.

INSCRIPTION au 06.20.38.53.45

Ta prof de yoga/pilates sur Fréjus - St Raphaël (83)

Les cours de YOGA et PILATES sont enseignés par Eva Ayme, professeure diplômée depuis 2018 et ancienne danseuse. Dans toutes ces disciplines Eva a à cœur de faire évoluer la pratique physique et spirituelle des élèves dans un espace où chacun peut se sentir accueilli et libre d'explorer les mouvements à son rythme. Seul ou entre amis, venez découvrir comment le yoga et le pilates peuvent soulager votre corps et apaiser votre mental.

Cours de Yoga et Pilates tous niveaux

Les cours de yoga et de pilâtes sont ouverts à tous les niveaux et axés sur votre bien-être physique et mental. Ici on ne parle pas de performance mais de bien-être corps et esprit. Offrez-vous un véritable moment de lâcher prise dans des lieux inspirants en vous inscrivant dès maintenant ! Les nouveaux élèves sont toujours les bienvenues.